“Van vermoeidheid, opgejaagdheid en een onaangename houding naar een leven met rust, relativering en plezier”

Stoorzenders

“Van vermoeidheid, opgejaagdheid en een onaangename houding naar een leven met rust, relativering en plezier”

Mijn coachtraject met Progressive Mental Alignment” Het probleem De reden voor mijn bezoek aan de coach was om grip op mijn problemen te krijgen, om mezelf weer te vinden en om mezelf weer te waarderen. Mijn probleem was dat ik niet meer kon relativeren en overal als een berg tegenop zag. Dit heeft geleid tot …

“Van vermoeidheid, opgejaagdheid en een onaangename houding naar een leven met rust, relativering en plezier” Lees verder »

The David Lynch Foundation: Sounds of trauma

Een aangrijpend voorbeeld hoe het brein werkt en zintuigelijke gegevens (verkeerd) kan opslaan als de gebeurtenis(sen) emotioneel ingrijpend is (zijn). Met PTSS tot mogelijk schadelijk gevolg. Neurocoaching op basis van hoe het brein werkt, is voor voor mijn klanten de manier om de onderliggende oorzaak te achterhalen en op te ruimen. Voorgoed!

4 simpele maar effectieve stappen om je frustraties te overwinnen

Ken je dat gevoel? Er gebeurt iets in je omgeving: je partner ratelt tegen je maar luistert niet… iemand zet muziek hard aan… Je kinderen maken onderling ruzie en er begint er een te huilen… een medeweggebruiker maakt een voor jouw rare actie… De frustratie zwelt plotseling op. En dan….. alsof er een knop wordt omgedraaid, …

4 simpele maar effectieve stappen om je frustraties te overwinnen Lees verder »