Je behaalt de volgende resultaten: Stressreductie Terugdringen van chronische vermoeidheid Wegnemen van negatieve stemmingen Buitensporige frustraties en emoties verminderen Depressieve gedachten laten verdwijnen Je persoonlijke bron van angsten kennen en daarmee wegnemen Verminderen en wegnemen van burn-out-verschijnselen Reduceren van spanningen Omgaan met faalangst Besluiteloosheid omzetten in besluiten en keuzes Van slecht slapen naar het genieten …
Tien jaar geleden slikten 150.000 Nederlanders antidepressiva. Inmiddels zijn dat er 1,15 miljoen. Onder jongeren is het gebruik van antidepressiva sinds 2007 met 40% gestegen. Onderzoeken wijzen uit dat antidepressiva bij matige of lichte depressies dezelfde effecten hebben als een placebo. Bij zware depressies is de werking van antidepressiva niet overtuigend aangetoond. Wel zijn er …
Waarom mijn alternatief beter is dan antidepressiva Lees meer »
Ja, dat zou mooi zijn, na anderhalve maand in het nieuwe jaar! Met een jaarwisseling blijft het een terugkerend ritueel. Veel mensen praten er alleen over, verscheidene mensen starten vol goede moed maar slechts enkelen weten hun voornemens daadwerkelijk waar te maken. Waarom lukt het de meeste mensen niet? Omdat het gewoon verrekte moeilijk is, …
Eindelijk je voornemens gerealiseerd! Gefeliciteerd…of niet? Lees meer »
Afgelopen vrijdag was 💡 Jip van der Valk 🔑 mijn gast in “The Tailored Man in Blue, it is you” podcast. Samen voerden we een ‘Passie, Potentie, Prestatie Brein’ gesprek. Als neurocoach ruimt Jip bij ondernemers en ondernemende leidinggevenden de onderliggende oorzaak van stoorzenders op. Dit doet hij met de Progressive Mental Alignment Aanpak. Rust …
Een mooi gesprek met ’the tailored man in blue, it’s you’ Lees meer »
Jouw persoonlijke ontwikkelcoach
Jip van der Valk
Tesselschadelaan 34
1422 JE Uithoorn
06 300 68 590
jip.vandervalk@bnwcc.nl