Wil jij rust en ruimte in je hoofd met een ontspannen lijf?
Dan kan ik in mijn rol als neurocoach jou echt helpen!
Iedereen denkt dat je alles op orde hebt.
–
Maar diep van binnen weet je: dit klopt niet meer.
–
Je piekert, slaapt slecht en raakt jezelf steeds verder kwijt.
–
Wacht niet tot je instort. Het is tijd om de regie terug te pakken.
Je hoofd draait overuren. Maar je blijft maar doorgaan.
’s Nachts lig je wakker. Overdag functioneer je — op wilskracht.
Je doet wat er van je verwacht wordt, maar voelt je leeg.
Je zegt ja terwijl je nee voelt. Je hoopt dat het overwaait, maar het blijft knagen.
Je hebt al van alles geprobeerd. Maar dit zit dieper.
Het gaf je af en toe ademruimte. Maar écht veranderen deed het niet.
–
Niet omdat jij iets fout doet. Maar omdat praten alleen je niet bij de kern brengt.
Bij mij hoef je niks te fixen. We pellen laag voor laag af — tot je weer voelt wie je bent, wat je nodig hebt en wat klopt voor jou.
Zacht waar het kan. Scherp waar het moet.
Ik werk met mensen die al van alles geprobeerd hebben, maar nog steeds rondlopen met dezelfde onrust.
In mijn traject zak je uit je hoofd en in je gevoel. Ik werk intuïtief, lichaamsgericht en gebruik o.a. PMA.
Geen script, geen quick fix — wél echte beweging, mwet veiligheid en diepgang.
Resultaat?
Rust in het hoofd
Structurele stressreductie en herstel van energie
Fundamentele verandering in plaats van symptoombestrijding
Klaar om niet langer te twijfelen aan jezelf?
Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ontdek wat dit traject voor jou kan betekenen.
Ik zorg voor rust en ruimte in je hoofd met een ontspannen lijf
Het probleem is dat jouw negatieve gedachten niet stoppen waardoor je veel onrust in je hoofd krijgt en stress ervaart. Het kan toch niet zo zijn dat jij de rest van jouw leven zo moet doorgaan, terwijl er een bewezen oplossing is?
Wil jij rust en ruimte in je hoofd? Luister dan deze podcast (30 minuten)
Klantverhalen
Zonder Jip's coaching zou ik waarschijnlijk zijn vastgelopen in een burnout
Bedankt voor het opruimen van mijn blokkades. Anderen hadden ze alleen verplaatst.
Ik ervaar stress in mijn hoofd en lijf en slaap slecht
Optimaal presteren is een oneindig proces waarbij ik jou ondersteun in je acties en de begeleiding van jouw groeiproces. We bepalen samen je doelen en hebben naast intensieve coach afspraken regulier contact om jouw dromen waar te maken. Jij kan daarna weer goed functioneren onder alle omstandigheden. Het is mijn passie om jouw potentie te verwezenlijken.
Laatste blogs
De manager die “te fel reageerde”
Plotseling kwam een herinnering naar boven uit zijn jeugd.
Hij stond weer in de klas. Een leraar maakte hem belachelijk terwijl de hele klas lachte.
Het gevoel dat toen ontstond was:
Vernedering + machteloosheid. Dat moment had een Bad Cluster gevormd.
Elke keer dat iemand hem publiekelijk tegensprak, werd dat cluster geactiveerd. Niet bewust maar fysiologisch. Zijn lichaam reageerde alsof hij weer dat kind in de klas was.
Wat wél werkt als je hoofd maar blijft doormalen
Ik kan mensen op een plek in hun brein brengen waar woorden niet meer nodig zijn.
Niet door te praten.
Niet door te analyseren.
Niet door overtuigingen te vervangen.
Klanten zeggen dingen als:
“Ik snapte dit al jaren… maar nu is het weg.”
“Mijn lichaam reageert niet meer zoals vroeger.”
“Voor het eerst is het stil in mijn hoofd.”
“Ik hoef niets te managen. Het is gewoon veranderd.”
Een röntgenfoto van jouw organisatie – snel en effectief
Herken je dit? Heldere strategie, strakke dashboards, dure verandertrajecten, jaarplannen en tóch blijft de organisatie onrustig, versnipperd of stroperig. Vaak ligt de oorzaak niet in structuur of skills, maar in de onderstroom, iets dat niet gezegd wordt: onzichtbare systeemdynamieken die samenwerking, besluitvorming en resultaat remmen.
Een organisatieopstelling maakt die onderstroom voor een directielid, oprichter, eigenaar of leidinggevende in één oogopslag zichtbaar en creëert doorbraken waar klassieke interventies vastlopen. Daarmee wordt duidelijk waarom iets wat in onderstroom speelt, nooit is gezegd en geeft handvatten voor transformatie.
