december 2024

Ken je dat gevoel dat er ‘iets’ niet klopt? Stel je eens voor hoe je leven eruitziet als het wel klopt… Je hebt alles op orde. Een goede baan, fijne mensen om je heen, misschien zelfs alles wat je ooit hebt gewild. Toch knaagt er iets. Je raakt sneller geïrriteerd, slaapt slecht, of twijfelt aan …

Ken je dat gevoel dat er ‘iets’ niet klopt? Lees meer »

Het gevaar van je eigen beperkende overtuigingen en hoe je die kunt doorbreken Beperkende overtuigingen zijn de rationele zinnen die je (in gedachten) uitspreekt en die jou qua gevoel weghouden van een patroon van twijfel, angst en terughoudendheid. Hoe ontstaan ze? Ze ontstaan meestal uit eerdere, onprettige ervaringen, trauma’s of aangeleerde gedachtenpatronen, en nestelen zich …

Het gevaar van je eigen beperkende overtuigingen en hoe je die kunt doorbreken Lees meer »