Steven:22 jaar

Student Wiskunde

 

“Goede dagen geven blijdschap, slechte dagen geven inzicht”

 

Start coach traject

Wat was precies de reden dat je bij mij kwam?

Ik merkte dat ik mij al een hele lange periode niet gelukkig voelde. Dat ik weinig energie had en dus weinig dingen leuk vond meer in het leven. Ik merkte dat er veel meer in mezelf zit en dat kon ik door twijfels en weinig energie niet uiten. Via mijn moeder die als Praktijkverpleegkundige voor huisartsen werkt, ben ik bij jou terecht gekomen.

 

Kan je precies omschrijven wat jouw probleem was of de klachten die jij had?

Ik had erg weinig energie, was bang om fouten te maken waardoor ik ook geen goede keuzes maakte. Vermeed conflicten vooral tegen dominante personen of durfde in een groep soms niet te zeggen wat ik zelf dacht. En ervoer nog steeds vaak spanningen bij activiteiten (vooral nieuwe activiteiten) die ik ondernam. Had regelmatig onverwachte paniekaanvallen.

 

Hoe voelde jij je toen?

Onzeker, niet gelukkig en vooral niet de persoon kunnen zijn die ik ben en wil uitstralen.

 

Wat had je al geprobeerd om van dit probleem/deze klachten af te komen?

Ik ben naar een GGZ psycholoog gegaan voor mijn paniekaanvallen. Ik heb veel gelezen en filmpjes gekeken op Youtube over dit probleem. Ik heb een ritme in mijn leven gebracht waar ik ook vroeg naar bed ging om meer energie te ervaren maar dit mocht niet baten. Ik ben uit mijn comfortzone gegaan (gaan reizen) waar ik weer een gelukkig gevoel ervaarde die ik een lange tijd niet meer had gevoeld.

 

Waarom was het voor jou belangrijk om dit probleem/deze klachten om te lossen?

Omdat voor mij gelukkig zijn het belangrijkst is in het leven. Ik kon door deze klachten niet mezelf zijn. Had steeds maar weinig energie wat ik heel irritant vond. Want energie is lekker in je vel zitten en vind ik belangrijk.

 

Waren er vooraf overwegingen/bezwaren die jou tegenhielden een coachtraject te starten en zo ja wat waren deze punten?

Eigenlijk alleen het geldbedrag maar door goede afspraken met mijn ouders te maken verviel dit bezwaar. 

Eind coach traject

Is jouw probleem opgelost / hulpvraag beantwoord?

De grootste hulpvragen zoals meer energie ervaren, niet bang zijn om fouten te maken zijn voor mij opgelost. Ik had ook veel hulpvragen en die zijn nog niet allemaal optimaal opgelost omdat ik denk dat het bij mij ook een proces is wat tijd nodig heeft en dat ik ook dingen moet (leren) loslaten. En dat gaat eigenlijk wel goed.

 

Wat heb jij voor jezelf uit de coachsessies gehaald?

Toch andere kijk op mensen in het algemeen. Daar bedoel ik mee dat achter elk mens een verhaal schuilt en dat elk mens reageert door dingen die hij in het verleden heeft meegemaakt. Maar ook dat ik beter kan loslaten door wat ik geleerd heb door de coachsessies en ook meer energie ervaar door de coachsessies.

 

Hoe heb jij het coach proces ervaren?

Als heel prettig en leerzaam. Je moet toch wel heel open zijn over jezelf en je gevoel en dit kon doordat prettige sfeer werd gecreëerd door jou als coach.

 

Zijn er directe resultaten zichtbaar na de coachsessies en zo ja wat waren deze resultaten precies?

Dat ik weer bepaalde rust ervaar in mijn lichaam met ondernemingen en met nieuwe ondernemingen.

 

Hoe veranderde dit jouw werk en leven (tot nu toe)?

Ik ben weer nieuwe dingen aan het ondernemen in me leven. Ik heb meer energie en zit lekkerder in mijn vel. Heb meer het gevoel dat ik naar de Steven aan het groeien ben die ik wil zijn.

 

Hoe voel je je nu?

Goed, meer rust in mijn lichaam. Minder het gevoel dat ik steeds dingen moet doen in het leven.

 

Hoe tevreden ben je op een schaal van 1-10 (1 =zeer ontevreden 10 = uiterst tevreden)?

7,5

 

Wat zouden de gevolgen kunnen zijn geweest wanneer je deze coach sessies niet had gedaan?

Dat ik maar door was gegaan met mijn leven met de klachten die ik had en de gevolgen zijn dan dat je klachten erger en erger worden.

 

Wat vind jij het meest onderscheidend aan de wijze van coaching die ik gebruik (Progressive Mental Alignment)?

Dat je tot de kern gaat van het probleem die je ervaart en dat is bepaalde spanning of lichaamsreactie dat is gelinkt aan kleuren of zintuigen van een gebeurtenis. Waar jezelf niet bewust van bent en maak je dus een reis door je onderbewustzijn.

 

Kun jij in 1 of 2 woorden creatief beschrijven wat ik doe/wat ik ben (dus specifieker dan ‘coach’)?

Confronterende spiegelaar

 

Was het de investering waard?

Ja zeker ik vind elke investering die je doet in je eigen ontwikkeling is altijd een goede investering.